Feelu: Mentale Gezondheidstool
Feelu is een educatieve app ontwikkeld door Little Whale Inc. die tot doel heeft kinderen sociale-emotionele vaardigheden te leren en hun mentale gezondheid te verbeteren. Deze veelvuldig bekroonde app is reclamevrij en gratis beschikbaar op het iPhone-platform.
De app bestaat uit drie werelden: Gevoelens, Mindfulness en Vriendelijkheid. In de wereld van Gevoelens kunnen kinderen hun emoties erkennen en leren hoe ze ermee om kunnen gaan op een gezonde manier. Ze kunnen ook verschillende strategieën kiezen om tot rust te komen en om te gaan met woedeaanvallen. De wereld van Mindfulness stelt kinderen in staat om 5-ademhaling meditatie te beoefenen om hun geest te ontspannen en hun lichaam te scannen. De wereld van Vriendelijkheid richt zich op empathie, mededogen en acceptatie van anderen. Het biedt ook strategieën om veilig te reageren op pesten.
Feelu helpt kinderen hun emoties te leren kennen door middel van video's, spelletjes en een dagboek. Het bevordert empathie, mededogen, dankbaarheid en mindfulness. De app is ontworpen om compatibel te zijn met het autistisch spectrum.
Om toegang te krijgen tot alle werelden van Feelu, kunnen gebruikers zich abonneren op de app. Er zijn twee abonnementsopties beschikbaar: $4,99 per maand of $19,99 per jaar ($1,67 per maand). Deze prijzen zijn voor klanten in de VS en Canada, en de prijzen kunnen variëren in andere landen.
Feelu is een waardevol instrument voor ouders en opvoeders om de sociale-emotionele vaardigheden van kinderen te verbeteren. Het biedt een veilige en interactieve omgeving voor kinderen om zelfbewustzijn, zelfregulering en interpersoonlijke vaardigheden te leren en te oefenen. Door het bevorderen van geestelijke gezondheid en welzijn, streeft Feelu ernaar kinderen in staat te stellen beter om te gaan met uitdagingen gedurende hun leven.
